Тюбинг
- Подробности
- Автор: СШ№14
-
Опубликовано: 09 Декабрь 2021
ОСТОРОЖНО: ТЮБИНГ!
Правила безопасного катания:
1. Необходимо выбрать для катания оборудованные склоны, представляющие собой желоб, где минимальна вероятность вылететь с трассы, с уклоном не больше 20 градусов без деревьев, ям, бугров, торчащих кустов, камней на пути. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения и не должно быть водоемов и автомагистралей.
2. Тюбинг развивает большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других катающихся. Перед началом спуска убедитесь, что перед Вами нет никого из катающихся, особенно детей.
3. Необходимо обязательно соблюдать очередность и дистанцию при спуске: не менее 50 м или 20 сек. между спуском предыдущего тюбинга и Вашим.
4. Кататься на «санках-ватрушках» следует сидя. Запрещается кататься на тюбинге стоя, лежа или прыгая, как на батуте, с трамплинов, стоять спиной к склону спуска.
5. Категорически запрещается кататься на тюбинге в состоянии алкогольного опьянения.
6. Запрещается привязывать тюбинги к автомобилю, снегокату или любому другому транспортному средству.
7. Также нельзя прикреплять друг к другу «паровозиком», они могут перевернуться.
8. Опасно садиться на тюбинг вдвоем, особенно с ребенком, из него можно вылететь: невозможно контролировать ситуацию, когда одной рукой держать ребенка, а другой тюбинг.
9. Не следует перегружать тюбинг. В характеристиках каждой модели указан максимально допустимый для нее вес. Используйте тюбинги, подходящие по размеру.
10. Обращайте внимание на возрастные ограничения, указанные в инструкциях к спортинвинтарю.
11. Не отпускайте маленьких детей кататься одних.
12. В процессе самого катания рекомендуется держаться за специальные ремни, расположенные по бокам тюбинга.
13. Во избежание травм, во время спуска нельзя тормозить ногами.
14. По окончании спуска следует незамедлительно покинуть зону катания. Остановился или упал, быстро уйди с трассы – собьют!
15. Если Вы накачивали или подкачивали тюбинг на холоде, то, внося его в теплое помещение или в салон автомобиля, рекомендуется выпустить часть воздуха из камеры. Если «ватрушка» была надута холодным воздухом, то в тепле воздух начнет расширяться и камера может лопнуть.
16. Во избежание столкновения со спускающимся тюбингом, осуществляйте подъем на горку на безопасном от спуска расстоянии.
17. При занятии зимними видами спорта необходимо использовать защитные средства: наколенники, налокотники, шлемы.
Подготовлено отделом общественного здоровья и социально-
гигиенического мониторинга ГУ «Республиканский центр гигиены,
эпидемиологии и общественного здоровья»
Спасо-Евфросиньевский монастырь
- Подробности
- Автор: СШ№14
-
Опубликовано: 29 Ноябрь 2021
Учащиеся СШ 14 в рамках сотрудничества с Полоцкой епархией посетили центр духовности города Полоцка- Спасо-Евфросиньевский монастырь. Прикоснулись к главным святыням Полоцкой земли. Не смотря на плохую погоду, посещение монастыря в душе оставило только теплые, добрые и радостные чувства
Количество участников: 5-е классы - 17 человек, 7-е 7 человек.
ПапаЗал
- Подробности
- Автор: СШ№14
-
Опубликовано: 02 Декабрь 2021
ПапаЗал в деле
в ГУО «Средняя школа №14 г.Полоцка» молодёжный семейный проект #ПапаЗал объединил самых быстрых, ловких и спортивных
Сила в команде, а когда ПАПА рядом-это в двойне сильней
Больше фото на странице Вконтакте.
ШАГ 02.12.2021
- Подробности
- Автор: СШ№14
-
Опубликовано: 02 Декабрь 2021
2 декабря 2021 года состоится встреча в рамках проекта "ШАГ" на тему "Коренной перелом в Великой Отечественной войне"
1 декабря-Всемирный день борьбы со СПИДом
- Подробности
- Автор: СШ№14
-
Опубликовано: 26 Ноябрь 2021
1 декабря-Всемирный день борьбы со СПИДом
ВИЧ-инфекция является хроническим заболеванием, которое очень часто сопровождается зависимостями от потребления наркотических веществ или алкоголя и воспринимается обществом как негативное и отвергаемое явление.